Laura Alba – Benessere e bellezza
Con il verde, la natura… ne gode il corpo e la mente.
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Raffaele Morelli – Benessere e bellezza
Essere spontanei e naturali. Facciamo spesso, appena possiamo, le cose che ci piacciono, che ci coinvolgono. E stiamo alla larga da tutte quelle persone che invadono il nostro spazio, che ci costringono ad una vita piatta e spenta.Oggi lo dicono anche le ultime ricerche sul cervello che dobbiamo uscire dai binari troppo stretti del quotidiano.Il vero antidoto è dare spazio alle novità, intraprendere nuovi progetti: insomma far diventare la propria vita di tutti i giorni un’avventura.
Luca Bianchini – Benessere e bellezza
Se la tua autostima non è alle stelle, della pancia t’importa solo se ti piace qualcuno.
Laura Alba – Successo
Quando ti trovi a fare delle scelte che potrebbero cambiare il percorso della tua vita e il valore della tua esistenza, ricordati che al primo posto dei tuoi successi si trova la tua identità morale.
Ludovico Criacci – Benessere e bellezza
Un po’ di sana attività fisica e una sana e corretta alimentazione, ci aiutano a vivere meglio e in salute. La cosiddetta dieta mediterranea. Pochi grassi, meno carboidrati, ma soprattutto tanta verdura, frutta e legumi. Attenti però ai legumi che possono creare strani effetti collaterali. Gonfiano lo stomaco come un air-bag ed inoltre spesso sono come gli amici: parlano da dietro.
Giuliana Zarantonello – Benessere e bellezza
L’armonia è la consapevolezza del nostro sentire che solo poche persone sanno cogliere.
Teresa D’Auria – Benessere e bellezza
Non aspiro a grandi cose, ma a piccole gioie quotidiane. Io le chiamo carezze perché…