Monica Adami – Benessere e bellezza
Dimagrisco lentamente per evitare di essere invidiata!E le rughe? Non le tolgo e non le copro perché è da una vita che le coltivo per averle così.
Dimagrisco lentamente per evitare di essere invidiata!E le rughe? Non le tolgo e non le copro perché è da una vita che le coltivo per averle così.
Che bella cosa sei! E lo sei di più… perché non lo sai.
Il bello più intrigante non è quello che si vede, ma quello che si intravede!
Un po’ di sana attività fisica e una sana e corretta alimentazione, ci aiutano a vivere meglio e in salute. La cosiddetta dieta mediterranea. Pochi grassi, meno carboidrati, ma soprattutto tanta verdura, frutta e legumi. Attenti però ai legumi che possono creare strani effetti collaterali. Gonfiano lo stomaco come un air-bag ed inoltre spesso sono come gli amici: parlano da dietro.
La bellezza è nulla se non viene amata.
Con il verde, la natura… ne gode il corpo e la mente.
Tu sei bella, inevitabile io sia bestia.