Antonino Gatto – Benessere e bellezza
Quando un’ape si posa su un fiore, sa ciò che vuole!
Quando un’ape si posa su un fiore, sa ciò che vuole!
Voglio farmi un regalo.Qualcosa di grande, qualcosa di raro.Non un comune regalo…Voglio ricominciare ad… amarmi.
Ci sono alcuni momenti talmente intrinseci di bellezza in cui nemmeno sfogliando un dizionario intero…
I tuoi occhimi dicono di te,quello che i tuoi silenzivorrebbero nascondermi,e non dovrò svelarti questo mio segreto,perché lo hai già lettonei miei occhi.
La vera bellezza sta in un cuore buono non in un bel viso, ed è…
La bellezza non è che il disvelamento di una tenebra cadente e della luce che…
Un po’ di sana attività fisica e una sana e corretta alimentazione, ci aiutano a vivere meglio e in salute. La cosiddetta dieta mediterranea. Pochi grassi, meno carboidrati, ma soprattutto tanta verdura, frutta e legumi. Attenti però ai legumi che possono creare strani effetti collaterali. Gonfiano lo stomaco come un air-bag ed inoltre spesso sono come gli amici: parlano da dietro.