Luciano Meran Donatoni – Benessere e bellezza
Rincorrere la perfezione del proprio corpo vuol dire perdere la propria identità.
Rincorrere la perfezione del proprio corpo vuol dire perdere la propria identità.
Il vestito che dona la bellezza interiore è l’amore e quello che ci fa re e regine è l’autostima.
Dietro ogni verità ci sono errori che compie l’umanità.
Il mio fascino non è in ciò che vedi, ma è in ciò che sono….
Bella: io bella non lo sono mai stata. Forse dentro, ma a pochi importa. Le persone apprezzano di più i bei visini col cuore di carta, che le persone poco attraenti dall’animo nobile e il cuore d’oro.
Sovente s’incontrano persone in sovrappeso e poi in quanto a diete ne sanno una più…
Un po’ di sana attività fisica e una sana e corretta alimentazione, ci aiutano a vivere meglio e in salute. La cosiddetta dieta mediterranea. Pochi grassi, meno carboidrati, ma soprattutto tanta verdura, frutta e legumi. Attenti però ai legumi che possono creare strani effetti collaterali. Gonfiano lo stomaco come un air-bag ed inoltre spesso sono come gli amici: parlano da dietro.